Někdy to nejdůležitější úplně mine naši pozornost… Například věci, které formují celý život a my o nich často a dlouho nevíme.

Mysleli jste, že 8. díl podcastu (nejen) o výživě dětí se vás netýká? Možná právě tenhle díl je nejdůležitější ze všech – ačkoliv jste ho zatím třeba vynechali. Ale právě on vám může změnit život (nebo život někoho, na kom vám záleží).
Tento díl také vrhá světlo na to, proč dnes společnost vypadá a chová se tak, jak to vidíme všude (dlouhodobé zdraví a přirozenost jsou v nedohlednu) nebo proč lidé nedokáží a nechtějí vnímat realitu.
Cukrovka, ekzémy a alergie, epilepsie, Crohnova choroba a ulcerózní kolitida, erektilní dysfunkce, autismus, borelióza, rakovina, SIBO, nadváha a podváha, endometrióza, deprese a úzkosti, Alzheimer, neplodnost, poruchy příjmu potravy, roztroušená skleróza, „běžné“ trávicí obtíže (IBS, zácpa, průjem, nadýmání), kardiovaskulární obtíže, kognitivní poruchy (zhoršená paměť, pozornost, myšlení…), angína…
Je to podivná změť zdravotních obtíží? Co mají společného? Kdy vznikají?
- Vše to jsou důsledky neefektivního metabolismu.
- Všechny postihují děti, dospělé (a často i zvířata).
- Všechny mají kořeny už ve stejné době:
rozvíjejí se desítky let kvůli životnímu stylu, který jde proti fyziologii organismu a to nejen u dotyčného jedince, ale už u jeho rodičů. Prenatální stádium (doba před narozením) má vliv na celý průběh našeho života. Zde se zakládá na nemocích a jak pevné bude naše zdraví, jak budeme vypadat, jak se budeme cítit… a spadá tam nejen těhotenství, ale i období okolo početí a dokonce roky před početím (dlouhodobý zdravotní stav rodičů).
Strava sice není jediným z faktorů, který utváří zdraví a který máme zcela ve svých rukách, ale je tím nejvýznamnějším. Ovlivňuje každý biochemický proces v těle a to od buněk a produkce ATP, přes hormonální (ne)rovnováhu až po tkáně, orgány, orgánové soustavy… a navíc na vás nevyhnutelně působí denně a po celý život!
A přesně na ni byl zaměřen 8. díl podcastu a to právě už od prenatálního období: VÝŽIVA DĚTÍ – nešvary, mýty a lži z pohledu fyziologie. Kde to UŽ začíná.
Díl není zdaleka jen pro rodiče malých i velkých dětí či kdo děti plánují. Rozkrývá totiž:
čím jsme si prošli od dětství (strava rodičů, kojení a mateřské mléko, umělá mléka, příkrmy, školní strava); co nám utvořilo fyzický i psychický stav v dospělosti.
mýty a „pravdy“ ve výživě, které jsme přijali jako normu; kdo je zavedl a šíří.
proč je na tom současná společnost a systém tak, jak jsou; kvůli čemu se zde děje to, co se děje.
proč mají zvířata nemoci jako my (a co to o nás vypovídá). Zmiňujeme stravu u zvířecích mláďat i dospělých, škodlivá umělá mléka – odchov domácích i divokých zvířat… Principy vzniku obtíží u zvířat jsou stejné jako u lidí od prenatálního stádia a útlého věku.
agendy (rostlinná degenerativní agenda, „zelená politika“), které souvisí s politickým uspořádáním a současnou podobou systému, myšlením a chováním lidí. Začínají už od mnoha položek v rámci stravy doporučovaných nastávajícím rodičům a dětem.
co je to, komu slouží a jaké neblahé dopady má rostlinná degenerativní agenda (účelová propagace antinutrientních rostlinných potravin a omezování živočišných potravin)
a nebo démonizace jednoduchých cukrů (sacharózy, fruktózy), která způsobila fobii z cukru.
degenerativní, vysoce škodlivé a protlačované PUFA omega-3 a o-6 a kdy se už dostanou do mozku a tkání dítěte (mateřské mléko, umělá mléka, suplementy a stravou). Proč tam přirozeně nemají co dělat a jaké zdrcující dopady to má na budoucí život.
otázku peněz („dítě/zvíře/zdraví stojí peníze; nemám na kvalitní potraviny!“) a proč se zdraví dá uchopit i s omezeným rozpočtem.
to, že i když jsme udělali chyby, existuje CESTA VEN!
Než vyjde nový díl, dovolte mi vás na 8. díl znovu pozvat, najdete ho zde na YouTube kanále EliHealth. Pokud potřebujete, tak najdete Pro-metabolický podcast od EliHealth i na Spotify.
Můžete si ho poslechnout po částech díky přehledné časové ose (obsahu dílu) v popisku pod videem. Stačí kliknout na téma, které vás zaujme… ale kvůli všem zajímavostem a důležitostem doporučuji celý díl!
- Děkuji, že posloucháte a sdílíte dál.
- Nezapomeňte dát také odběr kanálu EliHealth na YouTube, ať se rozrůstáme i tam.
V komentářích zde pod článkem najdete přesný obsah 8. dílu ⬇️
Doposud vydané díly podcastu + tři audio články (o zdraví lidí i zvířat) na YouTube:
🗣 Díl 8: VÝŽIVA dětí – nešvary, mýty a lži z pohledu fyziologie. Kde to UŽ začíná.
🗣 Díl 7: Otázky a odpovědi – mix témat
🗣 Díl 6: Jak žít ve světě, kde se lidé NECHTĚJÍ ZMĚNIT (pro svoje zdraví, okolí, zvířata)?
🗣 Díl 5: Otázky a odpovědi – mix témat
🗣 Díl 4: Peníze, programy okolo a mentalita NEDOSTATKU
(vč. souvislostí s přístupem ke zdraví u lidí i zvířat)
🗣 Díl 3: Pohyb, trénink, SPORT. Je to vůbec zdravé? Nešvary (nejen) ve světě sportu a fitness
🗣 Díl 2. Méně známé, šílené SUPLEMENTY. Triky v přírodní kosmetice. Lidi i zvířata.
🗣 Díl 1. Co a proč (NE)FUNGUJE v přístupu ke zdraví. Nemocnictví a „alternativy“ vs. pro-metabolika. Lidi i zvířata
📖 AUDIO článek: Jak škodí LEPEK a jiné antinutrienty?
…aneb komplexní pohled na „základy základů“ pro zdraví dospělých, dětí i zvířat
📖 AUDIO článek: Jak se „chránit“ před SLUNCEM? + jakékoli alergie, ekzémy a IMUNITNÍ obtíže u dospělých, dětí i domácích zvířat
📖 AUDIO článek: PUFA omega-3 a omega-6: toxické, nikoli esenciální

📌 Podrobnější obsah – v 8. díle podcastu https://www.youtube.com/watch?v=QDkeWbFS85Q mimo jiné uslyšíte:
🔹Strava rodičů/matky – prenatální stádium
– Důležitost začít včas. Vliv na celý život (vzhled, chronické obtíže, vývojové vady). Proč včas NEzačínáme; kdy až začneme
– Co si vyžaduje těhotenství
– Co nechceme (a rodiče jedí, suplementují). Co je nutné (a opomíjené, zavrhované)
– Kdo URČUJE, co (ne)mohou těhotné, kojící a děti
– Rodiče/těhotné ženy, které nic neřeší, nemění
– „Těhotenská cukrovka“
– Zhoršení zdraví po porodu. Zlepšení v těhotenství
🔹Mateřské mléko a jeho složení
– PUFA omega-3 nejsou v mozku přirozeně! Jak se tam dostanou? Vývoj a degenerace mozku, útlum metabolismu
– Umělé mléko – proč vždy škodí, složení. Řešení (u absence mateř.mléka)
– Kojení – dělat pro to vše
– Umělá mléka u 🐾ZVÍŘECÍCH mláďat, proč vždy škodí. Řešení
– Mozek a PUFA = nejen degenerace, ale i ZÁVISLOST (u lidí i 🐾zvířat)
🔹První příkrmy, strava pro nejmenší
– Co a proč potřebuje dítě
– Kdy dát příkrmy; šokující statistika z porodnic!
– NEŠVARY (a nejen u dětí): zařazování „zdravých“ škodlivin (antinutrienty, vláknina – zelenina, obiloviny). Vynechávání stravitelného, výživného (živočišné výrobky, cukry/sacharóza)
– Imunologické okno – zavádění toxinů nebo naopak jen tzv. „alergenů“ (mléko a spol.)
– Absurdní zavádění LEPKU a obilovin; co je skutečně celiakie, intolerance/alergie na lepek
🔹FOBIE Z CUKRU – nešvar s nejhoršími dopady? Fakta vs. nebezpečné LŽI a mýty
– Vhodné, méně vhodné a nevhodné druhy sacharidů
– KONTEXT = co jíme i co nejíme. Příklad újmy u dítěte (vyřazení cukru). Vytrhávání z kontextu
– Stačí ovoce?
– Budování návyků. Potřebuje dítě ŠKROB (vč. bezlepkového, bez antinutrientů)? Co dospělí
🔹Školka a škola – jídelny
– Rostlinná degenerativní agenda – motivy, nástroje a následky (vč. stavu společnosti a systému!). Náhled do historie
– Do školství BEZ jídelny. Samostatnost
– Upevňování NÁVYKŮ (v jídle). Čím dříve, tím méně problémů v budoucnu
🔹Co když už jsme dítě (a sebe) naučili na škodliviny?
🔹„Nemám PENÍZE na kvalitní potraviny pro děti (i sebe, zvířata🐾)!“.
Realita vs. výmluvy; priority. Příklady z praxe. Jak na to.